Tag: Bhramari Pranayama

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5 मिनट का प्रणायाम दिल को रखेगा दुरुस्त, जानिए कैसे, AIIMS के अध्ययन में हुई पुष्टि

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एम्स में योग पर हुई एक स्टडी में यह जानकारी सामने आई है। स्टडी करने वाले एक्सपर्ट...